枸杞产业链流程，红枣枸杞银耳汤的做法 及功效
红枣枸杞银耳汤的做法及功效主料：银耳一朵。辅料：红枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水。做法：1、银耳一朵（约20克）放入盆内，温水浸泡半天（泡两三小时也可），待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；2、银耳撕成片状，放入锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时；3、中途加入冰糖，红枣和枸杞，直至银耳炖软为止；4、装入密封盒，放冰箱冰镇，每日一或两碗，随吃随取。成功小秘方：1、银耳汤要想熬得又浓又稠，长时间泡发很关键。以前我试过多次，每次想起喝了，才现泡发银耳，结果不管花多时间，熬出的银耳总是脆脆的！2、...
更新时间：2025-01-14标签： 枸杞产业产业链流程红枣枸杞产业链流程及功效 全文阅读