我的跟腱断过两次，我一直穿着我的跟腱靴,跟腱靴的作用是让你能够早早的卸下石膏，在地上行走,使用一周后，可以取下底部的鞋跟垫，每周或多一天可以取下一个鞋跟垫,但是脚跟垫的去除也要看个人的恢复情况,跟腱靴的作用是逐渐延长跟腱的长度,3.但是，鞋跟垫的去除也要看个人的恢复情况。
跟腱靴的作用是让你能够早早的卸下石膏，在地上行走。越早下地，康复的速度和效果就越好。当然风险会更大。跟腱靴其实比石膏更安全。我的跟腱断过两次，我一直穿着我的跟腱靴。恢复速度比同时进行手术的速度要快。中国医生相对保守。国外会更开放。他们也会早早穿上跟腱靴。
1。使用跟腱靴。使用时，将角度调整到90度，在布面下放三个楔形鞋跟。使用一周后，可以取下底部的鞋跟垫，每周或多一天可以取下一个鞋跟垫。但是脚跟垫的去除也要看个人的恢复情况。2.当角度恢复到脚尖脚跟，可以向上倾斜时，此时调整靴子的角度，让靴子可以在一定范围内活动。摆动角度不能太大，一定要小于裸露关节的活动范围，这样才能更好的恢复。
以下内容是关于“如何使用跟腱靴教你如何使用跟腱靴”的回答。1.使用角度调整到90度的跟腱靴，布面下放三个楔形鞋跟。2.使用一周后，底部后跟垫如果恢复快可以取下，每周或多一天可以取下一个后跟垫。3.但是，鞋跟垫的去除也要看个人的恢复情况。4.当角度恢复到脚尖脚跟时，再调整靴子的角度，让靴子在一定范围内活动。摆动角度不能太大，一定要小于裸关节的活动范围，这样才能更好的恢复。
4、跟腱靴和气囊靴啥区别?跟腱靴的作用是逐渐延长跟腱的长度。术后跟腱缩短，因为开花部分被切掉，缝合部分重叠，大约短了2厘米，跟腱靴底部垫6 ~ 8层木板，每周拆一层，直到与健侧等高，换上普通球鞋。但是因为板比较硬，建议放一层硅胶缓冲，另外跟腱靴有气囊包裹，有保护缓冲作用，不容易翻脚，摔倒时也有保护作用，防止二次破损。
