跑步冲刺钉鞋越小越好，只要能穿,我穿钉鞋的时候一般比我平时穿的鞋小两码，所以建议你穿40#的钉鞋,所以我建议你穿40#钉鞋,那么，如果穿43码的篮球鞋，穿钉鞋跑鞋的话，要稍微小一点，42.5码最好,如果一个人穿43码的篮球鞋，那个人就应该穿42.5码或者42码的钉鞋跑鞋。
跑步冲刺钉鞋越小越好，只要能穿。我穿钉鞋的时候一般比我平时穿的鞋小两码，所以建议你穿40 #的钉鞋。如果它们很小，就不要穿袜子。原因:因为距离短，时间短，短跑需要很强的握力。小一号的鞋子非常适合短跑。跑100米，一共十几秒，这样就不会磨脚了。所以我建议你穿40 #钉鞋。
如果一个人穿43码的篮球鞋，那个人就应该穿42.5码或者42码的钉鞋跑鞋。因为，最好穿小一号的钉鞋跑鞋，不然不合脚，跑步的时候会掉，影响跑步速度。篮球鞋弹性较好，但钉鞋跑鞋弹性不如篮球鞋。那么，如果穿43码的篮球鞋，穿钉鞋跑鞋的话，要稍微小一点，42.5码最好。
跑步尖刺小而不大，尤其是短跑。我平时穿43的，买了一双hals 43的，刚开始还好，后来变得稍微大了一点，只好把鞋带系紧了。建议你先试穿一段时间。如果实在不舒服，再买一双。稍微紧一点还是很好的状态，不会穿一整天，就跑个一两个小时。如果年纪大了，加速时脚很难在鞋里晃。看你个人感觉了。我们不是大牌运动员，没有权利按脚来做鞋。我们只能适应鞋子。
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