5.煮料酒，放入葫芦，炒至碎，放入青椒、红椒略炒，调味,4.下五花肉用油变白,3.将炒锅放在大火上，沥干油，烧至六成热，葱姜爆香,2.红辣椒和青椒洗净，切成片,将葫芦洗净，去皮，去瓤，切块,葫芦炒肉的做法:1,与其他果蔬相比，营养价值较低,南瓜是一种药用瓜菜，能消肿、定结、润肤。
葫芦炒肉的做法:1。将葫芦洗净，去皮，去瓤，切块。2.红辣椒和青椒洗净，切成片。3.将炒锅放在大火上，沥干油，烧至六成热，葱姜爆香。4.下五花肉用油变白。5.煮料酒，放入葫芦，炒至碎，放入青椒、红椒略炒，调味。葫芦是葫芦科一年生藤本草本植物。葫芦的幼果又轻又嫩，适合烹饪。在河北周边的一些地区，“葫芦”专指西葫芦，“葫芦”专指葫芦。在古代，中国用其成熟和干燥的果壳作为容器，它也用于药物。南瓜是一种药用瓜菜，能消肿、定结、润肤。中国自古就有栽培，嫩果可以吃，老了就不能吃了。这是夏天受欢迎的美味。与其他果蔬相比，营养价值较低。它的可食部分是嫩果。葫芦嫩软，微甜，去皮后即可食用。可以炒，也可以煨。葫芦在中国各地都有栽培，尤其是在南方。近年来在北方引种栽培。
2、瓠子的营养价值包括哪些张子一般有提高免疫力、降低血糖的作用。1.提高免疫力:张子富含蛋白质、维生素、钙、钾等人体所需的微量元素，其中所含的维生素C能促进抗原生成，提高机体抗病能力。适量吃张子可以提高免疫力，2.预防夜盲症:张子富含胡萝卜素，能有效提高双眼的光感能力。夜晚来临时，不会影响眼睛的视力，适量吃张子可以预防夜盲症。3.降血糖:从花椒中分离出的蛋白酶阻滞剂，能有效控制机体对糖的消化吸收，降低机体血糖水平，适量吃花椒可以起到降血糖的作用。注意不要生吃，生吃含有葫芦素等有害物质，对身体会有一定影响。此外，虚寒体质和过敏体质禁用。
